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青“心”暖阳|团市委开展“12355 开学心理第一课”青少年心理健康教育讲座进校园系列活动

时间:2024.04.16  浏览数:428次  字体:    作者:呼和浩特市共青团  来源:呼和浩特市共青团

三月以来,针对学生返校后可能出现的学习、情绪、亲子沟通、家长自我成长等问题,团市委推出“12355开学心理第一课”服务,为广大青少年普及心理健康、卫生安全等知识,帮助广大学生收心归位,调整心态适应学习环境,筑牢安全防护网。分别从家长与学生层面推出普适性的精品课程,采取“你点单、我派送”的形式,邀请12355 青少年服务台4位专业心理老师为全市12所中小学送去个性化定制心理课程,开展系列活动15场,覆盖学生、家长和教师2180余人。

老师以真实鲜活的事例、轻松幽默的语言给同学们讲解了“情绪的基本类型、情绪对人的影响、如何摆脱不良情绪”,帮助同学们正确看待不良情绪,交给同学们调节情绪的方法。

老师从专业角度出发,介绍了大脑的记忆规律以及脑的可塑性,为同学们进行高效学习提供了科学有效的方法。

老师通过概念普及、互动分享、案例分析等方式共同探讨如何有效预防和应对校园欺凌,并现场答疑解惑。教育引导学生提高防范意识,学会自我保护,避免违法犯罪行为。

老师为学生家长带来“非暴力沟通”的金钥匙,通过情景模拟、观看视频、分组讨论等形式,向家长分享和孩子沟通时需要避开的三种模式及正确的应对方式,家长们纷纷认识到了沟通是心灵的桥梁,是需要懂得倾听对方的心声。

“在成长的道路上,总会遇到大大小小的困惑,如果同学们在学习或生活中需要寻求帮助,可以拨打12355热线……”,每一节心理课的结尾,授课老师都会推介自治区12355热线和呼和浩特市12355青少年服务中心,拓宽了同学们的求助渠道。接下来,团市委将充分依托该平台,发挥平台公益性作用,以服务青少年、加强未成年人保护为宗旨,广泛开展心理咨询、法律咨询等一站式线上线下服务,为青少年的健康成长保驾护航。